Heilmethoden und Informationen

Fuß-Gesundheit für Dich

Termine findet ihr unter: Glückliche Füße - Grundkurs

Fußschwäche ist die Ursache vieler Beschwerden.

Sie haben Fußschmerzen? Sie wünschen sich Tipps und Anleitung, wie Sie diese loswerden können?

Sie finden Ihre Füße einfach nicht mehr schön? Die Zehen sind nicht gerade, der Fuß ist breiter geworden oder die Knie neigen sich nach innen oder außen. Sie möchten gerne eine Fußoperation vermeiden?

Bisherige Empfehlungen waren eher frustrierend und beschränkten den Blick in die Zukunft auf eine OP oder zunehmende Bewegungseinschränkung und Schmerzen ohne Handlungsalternativen einzuräumen?

Glückliche Füße

Glückliche Füße 👣 - Grundkurs

3 Termine  - April 2026: mittwochs,  15.4., 22.4., 29.4.26 -alternativ- 3 Termine - 3 Termine - Mai 2026, freitags. 15.5., 22.5., 29.5.26 Jeweils 18.30 - 19.45/20.00 Uhr

Fußübungen - Massieren, Mobilisieren, Muskelaufbau, Raum für Fragen Schuhwerk und Einlagen, Fragestunde  für persönliche Fragen, bei Interesse WhatsApp -Gruppe für den Gruppenaustausch

Kursgebühr € 150

Glückliche Füße  👣 - Jetzt geht’s richtig los - Vertiefungskurs

6 Termine - Juni /Juli 2026, montags, 1.6., 8.6., 15.6., 22.6., 29.6. ,6.7.26 jeweils 18.30 - 19.45/20.00 Uhr

Fort- und Weiterbildung integrale Fußreflexzohnentherapie

über die Fußreflexzohnentherapie

Grundkurs 1

Wann: 5.Juni 2026 - 7.Juni 2026

Grundkurs 2

Wann: 19.Juni 2026 - 21.Juni 2026

Alternativ: 25.September 2026 bis 27.September 2026

Grundkurs 3

Wann: 13.November 2026 - 15.November 2026 Alternativ: 25.September 2026 bis 27.September 2026

Kurszeiten

Freitag: 17-21 Uhr

Sonnabend: 9-17:30 Uhr

Sonntag: 9-14 Uhr

Kosten: je € 320,-

Wo: Praxis, Lessingstraße 47, 14482 Potsdam

Anmeldung bitte unter praxis@sabrina-richter.eu

Alternativ schriftlich unter:

• Heilpraxis Sabrina Richter
  Lessingstraße 47
  14482 Potsdam

Beckenboden-Coaching

Wie gut kennst du deinen Beckenboden? Hast Du ihn dir schon einmal bewußt gemacht? Was ist der Beckenboden überhaupt? Ist das nicht nur etwas für schwangere Frauen und alte Leute? Eine vitale Beckenbodenmuskulatur ist stark, elastisch und gut durchblutet. Sie kontrolliert die Schließfunktion von Blase und Darm, hält deine inneren Organe an Ort und Stelle und spielt eine wichtige Rolle für deine Haltung, deine Beweglichkeit und nicht zuletzt für die Empfindung in deiner Sexualität. Somit schenkt dir die Fitness des Beckenboden, Sicherheit und Lebensqualität. - Das Beste – Du kannst deine Beckenbodenmuskulatur trainieren wie alle anderen Muskel auch.

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Integrale Fußreflexzonentherapie (nach Y.Kunz)

Die klassische Fußreflexzonenmassage ist eine alternative Heilmethode, die schon seit Jahrtausenden in verschiedenen Kulturkreisen bekannt ist. Sie basiert auf der Annahme, dass bestimmte Bereiche der Füße mit bestimmten Organen und Körperteilen korrespondieren. Durch die Stimulation dieser Bereiche mit speziellen Griffen können Blockaden im Körper gelöst und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden.

Integrale Fußreflexzonentherapie

Die Integralen Fußreflexzonentherapie behandelt nicht nur Organ- und Muskelzonen sondern hat besonders den Ausgleich des Nervensystems im Fokus. Über die Behandlung der Gehirnzonen, des Rückenmark und einer Vielzahl an Nervenfasern, die zu den Organe, Drüse und Muskeln führen, wird unser körperliches System nicht nur punktuell sondern in seiner Vernetzung erreichbar. Organe, Muskeln, Nerven, Drüsen – alles spielt zusammen.

elektromagnetischer Bluttest

Die elektromagnetische Blutuntersuchung ist eine seit mehr als 30 Jahren in der Praxis bewährte Methode zur differenzierten Erfassung von Zell- und Organstörungen, toxischer Belastungen, Bakterien, Viren, Allergien und Parasiten im ganzen Körper. Auf Basis der in einem spezialisierten Labor gemessenen elektromagnetischen Organ- bzw. belastungsspezifischen Schwingungen, lässt sich das Ausmaß der Beeinträchtigungen und Störungen erkennen. Diese Informationen liefern hilfreiche Hinweise für die Therapie.

Entsprechend der Meßergebnisse kann eine gezielte Entgiftung durch Ausleitung der getesteten toxischen und sonstigen Belastungen erfolgen. Im Rahmen der Untersuchung werden zu dir passende, dich unterstützende, naturheilkundliche Medikamente ausgetestet.

Medi-Taping®

Das Medi-Taping® ist eine sanfte Schmerztherapie für den Bewegungsapparat und einzelner Organe. Als schmerz-, medikamenten- und nebenwirkungsfreie Methode ist sie sehr gut auch bei Kindern und Schwangeren anwendbar. Dehnbare bunte Tapes werden mit einer speziellen Anlagetechnik auf die schmerzenden Gelenke bzw. Körperregionen aufgeklebt. Das beklebte Gewebe wird dadurch sofort entlastet, schmerzfrei, sehr gut stabilisiert und normale Bewegungsabläufe können im Rahmen des Möglichen sofort wieder durchgeführt werden. Wie funktioniert das?

Die Sanfte Form der Schmerztherapie für den Bewegungsapparat

Ursächlich für viele unserer Schmerzen sind in der Regel eine Blockade oder Verdrehung im Kreuz-Darmbein-Gelenk oder im Bereich des 1.Halswirbels. Diese Störungen führen durch die anhaltende Fehlbelastung zu einer Überlastung der Muskulatur, die Schmerzen erzeugen kann. Werden diese Blockaden gelöst, kann es zu einer deutlichen Linderung der Beschwerden kommen.

Meditation & Selbstheilung

Meditation ist eine sehr alte Methode in Zustände tiefster Entspannung zu gelangen. Über das Training der Konzentration entsteht mehr Raum, in dem unser Geist, eine höhere Intelligenz, die uns innewohnt, in uns inspirierend wirken kann. Sie ist es, die heilt und alles in Fülle zu bringen vermag, was wir fokussieren. Die Konzentration führt dich aus der alltäglichen Herausforderungen und Ablenkung in eine möglicherweise von dir noch ungeahnte Ruhe und Gelassenheit. Beides existiert in dir und bringen dich in Kontakt mit genau dieser höheren Intelligenz, die verankert ist in jeder Zelle. Unsere Konzentration und unsere Ausrichtung sind entscheidend und dürfen über die Meditation in uns wachsen.

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Ganzheitlicher Therapieansatz

Gemäß dem Verständnis der Naturheilkunde heilt sich der Mensch selbst durch die ihm innewohnenden Selbstheilungskräfte. Sie wirken bei der Wundheilung, einem grippalen Infekt oder nach einem operativen Eingriff auf natürliche Weise. Erst, wenn die schädigenden Faktoren stärker sind als unsere Selbstheilungskräfte kann es für den Körper gefährlich werden. Dieses kann an der Art und Weise der schädigenden Faktoren - Viren, Bakterien, Parasiten, Umweltgifte, die Dauer einer unverträglichen Belastung liegen. Hier braucht es eine differenzierte Diagnostik. Diese bietet in meiner Praxis die Elektromagnetische Blutuntersuchung. Es gilt den Körper über eine entsprechende Entgiftung zu entlasten und geschädigtes Gewebe wieder aufzubauen. Der Mensch kann allerdings auch angespannt und die Nerven über eine innere Stressbelastung verkrampft sein oder auch Zellgewebe bereits gelitten haben, so dass die Versorgung des Körpers mit Blut, Sauerstoff und Nährstoffen erschwert ist. Hier gilt es das Nervensystem auszugleichen und über die Entspannung die Versorgung und die Selbstheilungskräfte wieder in Fluss zu bringen. Dafür behandle ich dich mit der Integralen Fussreflexzonentherapie.